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1、例假完毕后一星期在这段时间要尽力履行你的减肥方案，因为此刻雌性激素很多分泌。你不只心境愉悦，全部生理细胞也跟着活泼起来，消化好、吸收好、代谢也快，生理与心理都处于巅峰状态，再合作饮食操控与运动燃脂双管齐下，肯定能够收到事半功倍的作用。2、排卵期这个期间黄体素会在雌性激素之后很多分泌，而黄体素的出...

风景画包括田园风光画、海景画、夜景画、城市风光画。风景画在发展中还分为以下几个重要的种类：理想风景画、地志风景画、写生风景画、英雄风景画、外光风景画、情绪风景画、现代风景画等。...

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这瓶香水真的美的就像艺术品，优雅迷人的香气比较适合成熟一点的女生。光是这个颜值就已经俘获了很多人的心了吧，加上清爽的木质花香调，和不俗的留香时间，是非常值得入手的。不过缺点就是这款香水属于宝格丽的高端香水花神系列，价格会偏贵一些。但是小编真的觉得非常值！瓶身如同珠宝般精致，红金配色高贵又神秘，透明瓶...

1、先将红苋菜择去老茎叶后清洗干净，放锅里，用少量的水翻炒熟后放凉。2、将放凉的红苋菜用手捏挤出菜汁。菜汁用来熬色素，苋菜可以用来凉拌。3、将挤出来苋菜汁过筛一次，滤去碎菜叶。4、把苋菜汁放入小锅里煮沸后改小火慢慢熬。5、苋菜汁熬剩三分之一时，放入白糖，挤入一个柠檬汁继续熬。6、菜汁熬至浓稠，成可流...

细小病是一种伤害肠胃的强烈病毒，细小病会让小狗不停吐，然后腹泻，最后导致脱水，并且带有拉血，直到身体机能耗尽而亡。细小病治疗时，一定得停食，停水。服用专门治疗细小病毒的抗体并且挂水，挂水可让其补水消炎，不久即治愈。...

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自然堂作为一个国货品牌，真的是良心战斗机啦~用过它的气垫BB，很喜欢~这次用的隔离收到的时候包裹完整，整体包装很精美，还送了一片面膜，很贴心。隔离外包装是光滑的，还比较有手感。整体清新自然，造型设计简单大方。按压头，方便又卫生，我比较喜欢这种的。底部有限用日期，字迹也清晰明了。挤出来以后是淡紫色的，...

如果不穿袜子，长时间穿鞋，脚一直闷在鞋里面，脚出汗很容易就会闷出异味，这样不但不利于脚的健康，脚掌和鞋垫粘在一起，会很难受，而且会弄脏鞋垫，还会引发脚臭。穿上袜子会更加舒服，可以穿船袜，开口很大非常隐形，穿在脚上不会露出来，外在形象依然是干净利落，它吸汗又实用。可以穿轻薄一点的丝袜，隐形看不见。...

连接蓝牙无线鼠标的步骤：1、首先将MagicMouse的开关打开。2、在Mac右上角可以看到蓝牙标志，点击打开蓝牙。3、进入蓝牙设置页面。4、发现蓝牙鼠标后，点击配对即可。5、你还可以进入“系统偏好设置”“鼠标”选项进行鼠标指针跟踪速度、点按速度等设置。...

1、半熟鸡蛋难消化，浪费营养物质。人体消化吸收鸡蛋中的蛋白质主要靠胃蛋白酶和小肠里的胰蛋白酶.而半熟鸡蛋中的蛋清里有一种抗胰蛋白酶的物质，会阻碍蛋白质的消化和吸收。2、半熟鸡蛋中含有卵白素和一种抗生素蛋白。常吃半熟鸡蛋，其中的卵白素可以使食物中的维生素B失去效能，而抗生素蛋白会在人体内积累，积累多了...

热水器漏气的原因有：1，点火不成功，气出来未燃烧。2，使用时发生沸汤、沸水浇灭灶火或被风吹灭灶火。3，关火后，阀门未关严。4，由于燃气器具损坏造成的漏气。5，管道腐蚀或阀门、接口损坏漏气。6，连接灶具的胶管老化龟裂或两端松动漏气。...

社区共用部位、共用设备和公共设施及在公共性服务中所发生的水、电、煤等能源消耗，被称为公共能耗，由此所产生的费用为公共能耗费。由于每个社区的建设规模不同，所以所涉及到的公共能耗也是有所差别的，当然最终分配到每户业主的费用也不同；因此各小区之间收取“公共能耗费”存在一定的差异属于正常现象，这也是“公共能...

宫崎骏，1941年1月5日出生于东京都文京区，日本动画师、动画制作人、漫画家、动画导演、动画编剧。毕业于日本东京学习院大学政治经济部。1982年在《Animage》上连载漫画《风之谷》，该作品获第23届日本漫画家协会赏。1984年执导《风之谷》，该片获罗马奇幻电影节最佳动画短片奖等4项大奖。1986...

隔夜茶一般是指：头天下午或晚上所冲泡的茶汤放到第二天早上，时间上经过一个夜晚，称隔夜茶。茶汤放置时间长了，茶汤中的维生素C和其他营养成分会因逐渐氧化而降低，滋味变的平淡。另外，尤其夏季在高温下，长时间放置，茶叶中的蛋白质、糖类等是细菌、霉菌的培养基，极易滋生霉菌和细菌，导致茶汤变质腐败。但在正常情况...

1、横膈膜呼吸法又称为腹式呼吸，有的也称为丹田呼吸。横隔膜位于心脏和双侧肺脏的下面；肝脏、脾脏、胃的上方，是胸腔和腹腔之间的分隔，横膈膜随着呼吸运动而上下运动。2、腹式呼吸是让横膈膜上下移动。吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，肚子会膨胀，而非胸部膨胀。因此，吐气时横膈膜将会比平常上升，可以进行深度...

1、时间。有良好的时间观念，明确时间。可以在手机上设定学习时间。2、计划。合理安排学习计划。3、执行。有良好的执行力，执行安排好的计划。4、学伴。找一个学伴互相监督学习。5、地点。选择学习氛围好的地点，有利于学习。6、监督。对于学习进度任务与效率有良好的外部监督与自我监督。...