百合和梨一起煮着吃可以吗

百科知识  1   
百合和梨一起煮着吃可以吗

可以。百合和梨可以在一起煮着吃。两种食物之间的营养价值可起到互补的作用，百合中含有非常丰富的蛋白质、淀粉、维生素b族。梨中的果胶、果糖、钙离子、铁离子也比较丰富。两种食物共同吃可对身体起到一定益处。

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