青少年的膳食搭配结构比例是多少

百科知识  2   
青少年的膳食搭配结构比例是多少

我国目前建议青少年的膳食搭配结构比例是蛋白质10%~15%，脂肪20%~30%，糖类55%~65%。根据膳食组成及三大产能营养素的能量系数，计算蛋白质、脂肪和糖类的每日摄入量。

原文链接：https://www.bigbaike.com/0tu45yjf.html
标签：

最新