怀孕初期可以吃黑枸杞子吗

百科知识  2   
怀孕初期可以吃黑枸杞子吗

可以。

1，黑枸杞性温和，不寒凉不大热，对孕妇来说是单味滋补的好药，适量食用对自己和胎儿都有好处，是可以食用的。

2，不管是什么滋补品，都需要适量食用，不能一次吃太多，黑枸杞成人一天是3-5g，女性在孕期一天2g左右即可;

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