大麦米泡多久才能煮饭

大麦米泡多久才能煮饭

7分钟。大麦米泡7分钟左右即可进行煮饭,若泡的时间太长,大米中的营养物质会流失,而时间太短,米里面的脏物则可能没有全部洗干净,因此泡7分钟左右为最佳。

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