运动员应该在赛前多少个钟就餐 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 运动员一般提前2至4小时就餐,这样在比赛期间有利于自己竞技水平发挥。不同种类的食物在体内的消化时间:1、肉类食物一般为3小时以上。2、鱼、蛋类和蔬菜水果的消化时间为2小时。3、牛奶、馒头、米饭、面条的消化时间为1至2小时。 原文链接:https://www.bigbaike.com/0tu99q4q.html 上一篇运动员怎么分级 下一篇运动员受伤后喷的是什么 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24