宽距俯卧撑练哪的肌肉 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 宽距离俯卧撑:主要练习胸大肌、肩、三角肌后束、小臂、三头肌。窄距离俯卧撑:主要练习胸肌中线、肱三头肌、小臂肌。等距离俯卧撑:主要练习下胸肌、小臂、 肱三肌、三角肌。 原文链接:https://www.bigbaike.com/0tu9nm5t.html 上一篇宽高比和分辨率 下一篇宽甸太平哨镇会搬迁吗 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24