哺乳期妈妈可以吃大米和大米粥吗 百科知识 9 2025-02-24 11:47:27 产后瘦身除了以大米为主食，哺乳期妈妈还应注意动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品的摄入，要保证摄入充足的优质蛋白质。否则，会影响的质量。此外，妈妈还要多喝汤水，吸收充足的微量营养素以保证乳汁的营养素含量。 原文链接：https://www.bigbaike.com/10u6q9i7.html 上一篇哺乳期妈妈喝的鲫鱼汤怎么做下奶 下一篇哺乳期要吃什么奶水才有营养呢 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
