黄豆和绿豆能同时煮稀饭吃吗

百科知识  2   
黄豆和绿豆能同时煮稀饭吃吗

绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效。

黄豆性味甘平，有健脾开中、润燥消水、排脓解毒、消肿止痛功效。

黄豆、绿豆、小米一起煮粥营养丰富，老少皆宜，滋补养颜，黄豆有丰富的蛋白质，绿豆可以清热解毒。

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