100克番茄多少卡

100克番茄多少卡

100克西红柿中含有19千卡的能量,那200千卡的话就应该19乘以2=38(千卡)。

番茄的营养成分: 纤维素、钾元素、苹果酸、胡萝卜素、番茄红素。能生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂。

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