豆浆和麦片能混在一起吃吗

百科知识  1   
豆浆和麦片能混在一起吃吗

豆浆和麦片能混在一起吃，这两种食物没有食物相克和配伍的禁忌；而且两种食物对身体都有好处，可以当早餐长期食用；豆浆和麦片是高纤食品，食用后有一定饱腹感，不容易产生饥饿感而引起暴食；食用豆浆和麦片有助于减肥，而且可以防止便秘。

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