为什么晚上吃菠菜不好 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 菠菜的含铁量高，很多人认为它是补铁的佳品，但菠菜的草酸含量极高，而草酸进入人体后，极易与钙结合生成不溶性草酸钙，不能被吸收，造成人体缺钙。晚上进食菠菜不利于草酸消耗排出，因此晚上不宜多食菠菜。 原文链接：https://www.bigbaike.com/10uyn86n.html 上一篇为什么晚上才能看见月亮 下一篇为什么晚上加油比早上加油合算 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
