大头鱼的营养价值

大头鱼的营养价值

营养价值:

每100克胖头鱼含热量100千卡,蛋白质15.3克,脂肪2.2克,碳水化合物4.7克;此外还含有大量的微量元素,如钙、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌、维生素等。

原文链接:https://www.bigbaike.com/2tu6ji8l.html