红烧肉的瘦肉热量多少

红烧肉的瘦肉热量多少

红烧肉的瘦肉每100克的瘦肉所含有的热量为143大卡。瘦肉的热量属于中等。和一般的水果蔬菜相比较的话,肯定是比较高的,但是和五花肉、肥肉之类的相比较的话,那么,瘦肉的热量明显要低很多。

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