常见的富含寡糖的食物有哪些 百科知识 3 2025-02-24 11:47:27 香蕉。香蕉富含寡糖,可增加肠内好菌,含有丰富果胶。蜂蜜。蜂蜜含有寡糖,具有润燥、通便等功效,最适合当做通便剂来使用。西红柿。寡糖食物就是含有低聚糖的食物,西红柿是典型的富有低聚糖的蔬菜。球葱。球葱又名洋葱。,是富含寡糖的蔬菜。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。芦笋。芦笋和洋葱等富含寡糖的食物。且芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜。 原文链接:https://www.bigbaike.com/2tujy3y8.html 上一篇常见的沸石的主要成分是什么 下一篇常见的根茎类的植物有哪些 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24