动感单车后为什么会酸痛 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 在动感单车骑行的过程中,速度过快或运动相对过度,超过了无氧运动的强度,导致体内产生的乳酸不能代谢分解掉,导致局部肌肉的酸痛。还有可能是运动前热身不充分,肌肉延展性较差,骑行过程中发力过猛,导致腿部肌肉被过度牵拉,产生了酸痛。 原文链接:https://www.bigbaike.com/2tum8715.html 上一篇群限制搜索是永久的吗 下一篇谷雨季节的祝福语 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24