有氧爵士腿会粗吗

有氧爵士腿会粗吗

有氧爵士腿不会腿粗。经常跳爵士舞可以提高身体素质的同时对身体塑形,提别是腿部。爵士舞,即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。

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