臂力器多少公斤合适 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 臂力器如果力量好就可以买50-60公斤的,如果一般的建议购买40公斤的锻炼合适。一般选一口气筋疲力尽能撑到15下的合适。合适的重量：25公斤，30公斤，40公斤，避免拉伤。 原文链接：https://www.bigbaike.com/3tunj57k.html 上一篇新西游记7什么时候播 下一篇献血300cc是多少毫升 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
