综合蔬菜干的热量是多少

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综合蔬菜干的热量是多少

综合蔬菜干的热量(以100克可食部分计)是468大卡(1958千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克综合蔬菜干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。

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