吃豆角会长胖吗

百科知识  2   
吃豆角会长胖吗

吃豆角不会长胖。豆角的热量不高，每１００克的豆角，所含的热量大约在３４大卡，很适合在减肥期间食用。并且，豆角中的纤维素含量比较丰富，能有效的促进肠胃的蠕动。

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