鱼和菠菜可以同时一起吃吗 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 正常情况下，菠菜和鱼是可以一起吃的。鱼肉营养丰富，富含丰富的蛋白质，钙，铁，镁，铜等微量元素，烹调的时候应该注意，菠菜要先焯一下水，过滤掉里面的草酸成分。否则草酸与钙，磷霉等产生反应会不易于消化，影响钙质的吸收，对身体没有好处。 原文链接：https://www.bigbaike.com/44ulytg5.html 上一篇鲁班造伞是不是民间故事 下一篇鲫鱼和菠菜能一起吃吗 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
