感冒可以吃鱼吗

百科知识  1   
感冒可以吃鱼吗

感冒以后是可以吃鱼的，但要适量，因为海鲜类的食物会对患者的消化功能产生影响。可以吃是因为鱼含有大量蛋白质、不饱和脂肪酸和身体所必需的氨基酸，对人体的营养需求和生长发育是非常有帮助的。但是鱼的做法一定要清淡，不可过于油腻、辛辣和有刺激性。

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