跨越式跳高的动作分别为什么 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 助跑。跨越式跳高从摆动腿一侧助跑，助跑路线基本上是直线。助跑角度一般与横杆成30度到60度；起跳。跨越式跳高应用远离横杆的腿作为起跳脚；过杆。起跳腾空后，身体保持向上腾起姿势，摆动腿积极上摆，当脚跟越过横杆高度时，向横杆一方侧摆，使摆动腿的脚、小腿、大腿依次过杆；落地。过杆后用摆动腿领先落地。 原文链接：https://www.bigbaike.com/56unppl5.html 上一篇跨越式跳高的助跑 下一篇跨越式跳高步点怎么量 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
