怎么去寒火

百科知识  1   
怎么去寒火

去寒火的方法：

1、忌生冷寒凉食物，忌服用清热解毒凉血的药物；

2、清淡饮食，多吃温性食物，忌油炸、煎炒、烧烤、辛辣、腌制品，多喝白粥、温开水；

3、不能熬夜，注意休息；

4、注意保暖，不要再受寒，多穿衣服；

5、早晨多运动。

原文链接：https://www.bigbaike.com/63u33t3p.html
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