西兰花能和海鲜菇一起炒吗

百科知识  4   
西兰花能和海鲜菇一起炒吗

海鲜菇炒西兰花做法：

在煮锅中加入适量水烧开，放入适量盐，将西兰花焯烫一下，捞出来过一下凉水；在炒锅里放入食用油，将油加热至五成熟，放入蒜、姜片煸香；放入海香菇煸香；放入十克耗油，煸炒；放入焯好的西兰花，洒入适量盐，翻炒均匀即可。

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