吃茄子需要去皮吗 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 茄子不削皮营养价值更高。因为茄子皮中含有丰富的维生素P，对预防心脑血管疾病有很好的作用。黑紫色的茄子皮的颜色来自花青素，是非常强力的抗氧化的成分，而且茄子皮及皮下的部分中，果胶、纤维、维生素c、类黄酮含量均比中间要高。 原文链接：https://www.bigbaike.com/63ulyjkg.html 上一篇吃茄子有哪些忌讳 下一篇吃巧克力有什么好处和坏处 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
