维生素c一天吃多少mg 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 一天吃一片100毫克的维生素C即可，如果使用过量会形成草酸钙结石。维生素C是一种水溶性维生素，在蔬菜、水果、坚果等食物中含量丰富，如果身体没有明显缺乏维生素c的症状，就不要服用。 原文链接：https://www.bigbaike.com/63uw8rff.html 上一篇维生素c对肝脏有好处吗 下一篇维生素c塞下面有坏处吗 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
