一周游泳几次能减肥 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 通过游泳来减肥的话，一周3-4次最佳，二次为次。同时在身体能接受的情况下，每次游泳的时间若能达到2个小时效果会更好。据不完全统计，2-3小时游泳锻炼大约可以减1-2公斤。 原文链接：https://www.bigbaike.com/8guk57wt.html 上一篇一起来捉妖麻辣小火锅厉害吗 下一篇综合用地能办房产证吗 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
