运动前一分钟呼吸约多少次

百科知识  1   
运动前一分钟呼吸约多少次

运动前一分钟呼吸大约为12到18次，具体要看运动量的多少和运动的程度而定。

如果一般的快走或者慢跑运动的话，呼吸频繁一般不会超过40次每分钟，而心率一般不会超过170次每分钟。

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