跑5000步消耗多少卡路里 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 消耗的卡路里在135-180卡路里左右。成年人走路30分钟5000步左右。竞走是一项非常好的减脂运动。很多上班族都可以利用竞走来进行瘦腿。每天快步走30分钟，就可以达到燃脂的效果。 原文链接：https://www.bigbaike.com/9gu3lq42.html 上一篇小四寸蛋糕是多大 下一篇高x宽为48x33mm是多少寸 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
