鸡肉补铁吗 百科知识 3 2025-02-24 11:47:27 鸡肉也可以补铁，但鸡肉的是白肉，含铁量不高，补铁主要是靠红肉补充的。铁是人体中的一种微量元素，人体缺铁会导致全身性的营养缺乏，会出现身体乏力，心跳加快，食欲不振的情况，食物补铁的效果会比药物好一些，猪肝，瘦肉等食物含有丰富的铁元素。 原文链接：https://www.bigbaike.com/9gu3tjyi.html 上一篇简单黄豆豆浆做法 下一篇茶道赛高是什么梗 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
