骑行4公里能减肥吗 百科知识 3 2025-02-24 11:47:27 骑行4公里是不能减肥的，只有达到40公里左右，才能达到燃烧脂肪的效果。骑自行车减肥每一小时消耗热量480大卡，与同等强度的跑步消耗的热量差不多，而且对双脚的冲击力小。 原文链接：https://www.bigbaike.com/9gu51qg3.html 上一篇银器变黑了用什么清洗 下一篇洗衣机有气味用什么清洁最好 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
