酸奶和香蕉相克吗

酸奶和香蕉相克吗

酸奶和香蕉能一起吃,不仅能够有效改善肠胃,促进排泄,同时也能帮助减肥。不管是香蕉,还是酸奶,它们自身本就具有一定的润肠通便、缓解便秘的功效。缓解了便秘问题,等于间接帮助了减肥事业。

原文链接:https://www.bigbaike.com/f0u5wmlf.html