一个人的正常作息时间是多少 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 其实这个要根据你的具体情况来看的。一般来说,晚上9点就应该睡觉休息,早上6到7点钟起床。中午可以在12点30左右开始午休,可以休息半个小时到一个小时。这样安排就可以了。就是按照学生的作息时间就很科学的。 原文链接:https://www.bigbaike.com/f0u786qf.html 上一篇在家居士可以姓释吗 下一篇中央银行资产负债表怎么查询 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24