燕麦补钙吗 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 补钙。在身体缺钙的情况下面，是可以吃燕麦补钙的，而各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品，补钙效果更佳。 原文链接：https://www.bigbaike.com/f0ufk709.html 上一篇燕窝营养价值是不是跟鸡蛋一样 下一篇燃气灶的火是红色的怎么回事 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
