红萝卜山药和牛肉能同吃吗 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 山药有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、聪耳明目、延年益寿等功效;胡萝卜含有溶质维生素,用油炒过才能吸收到营养。此外在干燥的冬季,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用;但是山药和红萝卜不能一起吃。因为胡萝卜中含维生素c分解酶,若和山药同食,维生素c则被分解破坏,营养得不到吸收。 原文链接:https://www.bigbaike.com/f0umqq62.html 上一篇红萝卜亩产多少斤 下一篇红萝卜可以与蜂蜜一起食用吗 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24