花生与牛奶可以一起吃吗 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 花生可以与牛奶一起使用,花生与牛奶没有冲突;花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋,牛奶,肉类等一些动物性食物食用,含有大量的蛋白质和脂肪,不饱和脂肪酸含量很高;牛奶早,晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证,晚上喝牛奶,有助于睡眠,且有助于人体对其营养成份的吸收;牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃,如浓茶,柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。 原文链接:https://www.bigbaike.com/imug15g0.html 上一篇花生与虾米有什么功效 下一篇花生又叫什么 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24