白萝卜与山药一起炖吗

百科知识  7   
白萝卜与山药一起炖吗

新鲜山药和白萝可以一起炖对人体是没有伤害的，可以放心食用。萝卜都是平和中性的食物，和排骨荤素搭配炖汤营养美味对身体好，可补气顺气，排骨也可和海带等好多食物搭配炖汤。主要还是山药是进补的药食同源的食材，只要不和相克的食物同时食用就可以了。

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