亚洲人臂围多少算强壮 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 亚洲人臂围42以上算强壮。臂围是指上臂横截面周长，一般测量上臂最丰满部位，上臂围大小表示胳膊粗细。增加臂围最好的方法就是哑铃练习，练习哑铃曲臂，侧举，后抬臂都可以增加大臂的围度。 原文链接：https://www.bigbaike.com/jnu07lti.html 上一篇亚洲金融危机是指发生于哪一年 下一篇亚克力是什么材料 亚克力的用途 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
