晒干的秋葵有营养吗

晒干的秋葵有营养吗

有。秋葵是一味保健型食材,营养价值高、用秋葵制成的秋葵干,虽然经过脱水晒干,但是其功效和营养依旧没有改变。秋葵中含有丰富的蛋白质和矿物质,可以提高人体免疫力,为人体补充营养。

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