红豆和米饭哪个热量高 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 红豆热量更高。每100克米饭中，其热量约为116大卡；而每100克红豆中大约有324大卡的热量。若是从食材本身来看，米饭的热量确实比红豆更低，但是其中的水分较红豆少，饱腹感也没有红豆强，因此红豆更适合用作减肥的粗粮。 原文链接：https://www.bigbaike.com/ktu395j8.html 上一篇硅胶用什么胶水能粘住 下一篇硅胶笼布受热后有毒吗 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
