紫薯没有煮软可以吃吗

紫薯没有煮软可以吃吗

若未变质即可食用。紫薯不含有毒成分,是营养丰富健康的主食,即使是生的紫薯也可以吃,在没有煮软的情况下,若紫薯没有变质便能食用,只是口感不好,有种半生不熟的感觉,不过食用不影响健康,不宜多吃,否则易消化不良。

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