酸奶和茶一起喝闹肚子怎么办

酸奶和茶一起喝闹肚子怎么办

酸奶和茶一起喝闹肚子要注意清淡的饮食,不要吃刺激性的食物,平时注意肚子的保暖。牛奶中含有丰富的钙离子,茶叶中含有单宁酸,钙与单宁酸反应产生不溶解的钙盐,会影响钙的吸收。容易拉肚子。

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