瘦腿应该怎么刮莎会有好效果 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 让小腿处于最自然放松的状态,然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟,每天刮20分钟(或是左右腿各100下)。方向:从膝盖弯根开始,向下刮,每次只能刮一个方向。顺着腿部经络(即从上往下)刮刮痧半个月或一个月一次即可。 原文链接:https://www.bigbaike.com/lqu0lnr0.html 上一篇非一日之寒的上一句是什么 下一篇羊肉和菠菜能一起吃吗 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24