每天吃早餐会发胖吗

百科知识  1   
每天吃早餐会发胖吗

每天吃早餐不会发胖，正常吃早餐，按时吃早餐，不仅利于身体各项功能的及新陈代谢的正常运行，还可以预防胆囊结石、慢性胃炎、消化性溃疡等疾病。但如果早餐吃太多就可能会长胖，但并不是局限于早餐，午餐晚餐吃得多，一样会发胖。

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