虾和豆腐能一起吃吗

百科知识  2   
虾和豆腐能一起吃吗

完全可以的！没有忌讳。虾肉肥嫩鲜美，不腥无刺，还含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，是很好的海鲜食物。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高

原文链接：https://www.bigbaike.com/lqukw21r.html
标签：

最新