6公里每小时 消耗多少卡路里

百科知识  3   
6公里每小时 消耗多少卡路里

快走6公里每小时消耗310-320卡路里，慢跑6公里每小时也消耗310-320卡路里。

卡路里是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。

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