跳高能减肥吗 百科知识 2 2025-02-24 11:47:27 跳高是可以减肥的。跳高虽然比较简单，但也是全身运动的一种。而且跳高是一种跑跳的结合，有助跑，有跳跃，可以强化大腿、臀部和小腿的线条，加速血液循环，消耗热量。长期的进行跳高锻炼后，是有减肥效果的。 原文链接：https://www.bigbaike.com/mmut9qnm.html 上一篇嘴上起泡可以涂唇膏吗 下一篇杠铃深蹲可能对身体有哪些伤害 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
