800米跑前能不能吃巧克力啊 百科知识 1 2025-02-24 11:47:27 800米跑步，在跑步之前半小时是可以吃巧克力，香蕉，糖果之类的食品给身体补充能量，还可以喝点高浓度的葡萄糖溶液，但不能吃得太多，同时，应喝一杯开水，放点盐，因为跑步时出汗，会使盐分丢失的。跑步前应该做好热身运动，调整好呼吸。 原文链接：https://www.bigbaike.com/n7u17f7i.html 上一篇800米跑怎么坚持 下一篇800米跑步能抢道吗 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
