蛋白质怎么补充最快 百科知识 3 2025-02-24 11:47:27 多吃动物蛋白的食物对蛋白质的补充最快。在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，其原因是最容易消化，氨基酸齐全，也不易引起痛风发作。蛋黄蛋白质含量略高于蛋白，但一个蛋黄可含高达300毫克的胆固醇。 原文链接：https://www.bigbaike.com/n7u32172.html 上一篇夫妻办理协议离婚的机关有哪些 下一篇夏天是什么样的季节 最新 家里有蟑螂怎么解决 06-26 经史子集是对经典的分类吗 02-24 经史子集包括哪些古代经典 02-24 传统国学中辑注类典籍有哪些 02-24 传统国学中小说作品有哪些 02-24
